ΑΔΡΗ ΚΙΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑ

Η αδρή κινητικότητα αφορά τις “μεγάλες” κινήσεις που κάνουμε με το σώμα μας χρησιμοποιώντας μεγάλες μυϊκές ομάδες όπως τα χέρια, τα πόδια και ο κορμός.  Στον τομέα αυτό συμπεριλαμβάνονται:
 

• Η ικανότητα ενός παιδιού να πετάει και να πιάνει μια μπάλα στοχοκατευθυνόμενα

• Η ικανότητα του παιδιού στο συντονισμό χεριού-ματιού σε δραστηριότητες όπως το basket, το bowling, το tennis

• Η ισορροπία (η ικανότητα ενός παιδιού να ισορροπεί στο ένα πόδι, να περπατά πάνω σε δοκό ισορροπίας, να κάνει βάδιση με μύτη-φτέρνα)

• Η γενικότερη ακρίβεια και επιδεξιότητα στην κίνηση που αφορά το συντονισμό και την εκτέλεση των δραστηριοτήτων με ώριμα κινητικά πρότυπα

• Ο κινητικός συντονισμός, δηλαδή ο συντονισμός των δύο πλευρών του σώματος ή των χεριών και των ποδιών σε εναλλασσόμενες ενέργειες (οι δεξιότητες του παιδιού σε δραστηριότητες όπως ο χορός, το σχοινάκι, το ανεβοκατέβασμα σκάλας, η διαδοχική εκτέλεση κινήσεων με εντολή, το ποδήλατο)